Rozvoj studijních kompetencí

Rozvoj studijních kompetencí pomáhá efektivněji se učit, zlepšovat své akademické výsledky a úspěšně se vyrovnat s nároky vysokoškolského studia.


Komu je služba určená

Všichni studující Univerzity Karlovy


Co konkrétně můžu během studia rozvíjet?

1. Časový management

  • Plánování a organizace: Naučit se efektivně plánovat a organizovat svůj čas je základem úspěšného studia. To zahrnuje schopnost rozdělit si čas mezi studium, práci, osobní zájmy a odpočinek.

  • Prioritizace úkolů: Identifikace, které úkoly jsou nejdůležitější nebo nejtěžší, a jejich řešení s předstihem.


2. Efektivní studijní techniky

  • Techniky zpracování informací: Využití různých technik, jako je skupinové studium, mapy myšlenek, mnemotechnické pomůcky, aby si studenti lépe zapamatovali a porozuměli učivu.

  • Kritické myšlení a analýza: Rozvoj schopnosti analyzovat, kriticky hodnotit informace a aplikovat získané znalosti na nové problémy a situace.


3. Zvládání stresu a self-care

  • Techniky pro zvládání stresu: Naučit se, jak efektivně zvládat stres spojený s akademickým tlakem a termíny.

  • Péče o duševní a fyzické zdraví: Podpora dobrého duševního a fyzického zdraví, která je nezbytná pro udržení vysoké úrovně akademického výkonu.


4. Využívání zdrojů

  • Zdroje informací: Osvojení si, jak efektivně využívat knihovní zdroje, online databáze a další dostupné akademické zdroje.

  • Technologické dovednosti: Rozvoj schopností efektivně využívat technologie, které mohou podporovat studium, jako jsou speciální softwary, aplikace pro organizaci času, a další.


5. Akademické psaní a prezentace

  • Psaní prací: Zlepšení schopnosti psát strukturované, logicky koherentní a stylisticky přijatelné akademické texty.

  • Prezentační dovednosti: Rozvoj schopnosti efektivně prezentovat informace, argumentovat a obhajovat své názory před publikem.


6. Spolupráce a týmová práce

  • Týmová dynamika: Naučit se efektivně komunikovat, spolupracovat a řešit konflikty v týmovém prostředí.



Dostupné termíny

PŘIHLAŠOVACÍ APLIKACE

Pro přihlášení prosím použijte přihlašovací údaje ve tvaru čísloosoby@cuni.cz a heslo do CASu.


Kontakt:

Mgr. Silvie Nedvědová

silvie.nedvedova@ruk.cuni.cz

Místo: Školská 13a, Praha 1




Poslední změna: 17. listopad 2024 20:53 
Sdílet na: Facebook Sdílet na: Twitter
Sdílet na:  
Máte dotaz?
Kontakty

UK Point

Univerzita Karlova

Celetná 13

116 36 Praha 1

Česká republika


Tel.: (+420) 224 491 850

E-mail:

Provozní doba a kontakty na oddělení


Jak k nám