6. května 2026

International středa, mezinárodní Wednesday: Japanese Culture Night

STUDUJICÍ + Ph.D. STUDUJICÍ

Pravidelný seriál akcí je zpět v letním semestru a je otevřený všem našim studujicím – českým i mezinárodním. Akce probehne ve spolupráci se Studentskou Hybernskou v Kampusu Hybernská (E.1).

11. května 2026

Spánková hygiena

STUDUJÍCÍ

Akce určena studujícícm bakalářského a magisterského studia UK.

Pravidla spánkové hygieny jsou obecně známá, nicméně málokdo je dodržuje. Spánkovou hygienu budeme rozebírat z hlediska neuropsychologie spánku, jejíž základy ozřejmí, jak spánek funguje a co a proč spánku prospívá a škodí. Shrneme pravidla spánkové hygieny, povíme si o mozku jako manažeru spánku, v čem hygiena pomáhá spánek řídit líp.

12. května 2026

Asertivní x manipulační komunikace

STUDUJÍCÍ

Workshop pomůže účastníkům rozlišit asertivní a manipulační komunikaci a pochopit, v čem se mohou navenek podobat, ale liší se záměrem, formou i dopadem. Ukáže, kde bývá hranice mezi zdravým prosazením sebe a skrytým nátlakem a jak ji číst v běžných situacích. Na konkrétních příkladech si účastníci vyzkouší, jak může stejná situace působit asertivně i manipulačně. Získají praktické techniky pro jasné vyjadřování, udržení hranic i rozpoznání běžných manipulačních strategií. Součástí je i nácvik, jak se manipulaci účinně bránit a vracet komunikaci k věcnému dialogu.

13. května 2026

International středa, mezinárodní Wednesday: Promítání filmu a debata

STUDUJICÍ + Ph.D. STUDUJICÍ

Pravidelný seriál akcí je zpět v letním semestru a je otevřený všem našim studujicím – českým i mezinárodním. Akce probehne ve spolupráci se Studentskou Hybernskou v Kampusu Hybernská (E.1).

18. května 2026

Odolnost ve zkouškovém: Co dělat a proč

Stresujete se během zkouškového? Bojujete s vtíravými myšlenkami? Cítíte se paralyzovaní a nevíte, jak vybalancovat nároky studia s udržením duševní pohody? Tento kurz vám pomůže to zvládnout.

20. května 2026

International středa, mezinárodní Wednesday: Gratis Market

STUDUJICÍ + Ph.D. STUDUJICÍ

Pravidelný seriál akcí je zpět v letním semestru a je otevřený všem našim studujicím – českým i mezinárodním. Akce probehne ve spolupráci se Studentskou Hybernskou v Kampusu Hybernská (E.1).

25. května 2026

Self Leadership a osobní rozvoj

STUDUJÍCÍ

Objevte, jak převzít kontrolu nad svým rozvojem na workshopu „Self-Leadership a osobní rozvoj“. Během tří hodin se ponoříte do témat sebepoznání, stanovování smysluplných cílů, sebekoučování a emoční inteligence. Získáte praktické nástroje pro posílení sebedisciplíny, zvládání stresu i budování odolnosti. Navíc si vytvoříte vlastní osobní rozvojový plán, který vám pomůže naplno využít váš potenciál v osobním i profesním životě.

27. května 2026

International středa, mezinárodní Wednesday: Karaoke

STUDUJICÍ + Ph.D. STUDUJICÍ

Pravidelný seriál akcí je zpět v letním semestru a je otevřený všem našim studujicím – českým i mezinárodním. Akce probehne ve spolupráci se Studentskou Hybernskou v Kampusu Hybernská (E.1).

15. června 2026

Daruj krev. Pomáhej s Karlovkou.

U příležitosti Světový den dárců krve Vás zveme na dobrovolnickou akci, která může doslova zachraňovat životy.

Podrobnosti k registraci a průběhu odběrů budou doplněny.