8. prosince 2025

Spánková hygiena

STUDUJÍCÍ

Akce určena studujícícm bakalářského a magisterského studia UK.

Pravidla spánkové hygieny jsou obecně známá, nicméně málokdo je dodržuje. Spánkovou hygienu budeme rozebírat z hlediska neuropsychologie spánku, jejíž základy ozřejmí, jak spánek funguje a co a proč spánku prospívá a škodí. Shrneme pravidla spánkové hygieny, povíme si o mozku jako manažeru spánku, v čem hygiena pomáhá spánek řídit líp.

9. prosince 2025

Prompt Like a Pro: Praktické AI tipy s Microsoft Copilot

STUDUJÍCÍ

Ve firmách se díky AI šetří klidně 90 % času na vybraných procesech. Víš, jak toho s AI dosáhnout a jak zvýšit svou efektivitu?

Praktický online webinář pro začátečníky a mírně pokročilé ve světě AI, kde si vyzkoušíš, jak využít nástroj Microsoft Copilot Chat z pohledu studenta. Čekají Tě reálné příklady z akademické praxe – jak se díky AI efektivněji učit, zrychlit psaní odborných textů i seminárek, dát dohromady vysoce kvalitní rešerše za zlomek času a mnoho dalšího. Získáš návod, jak promptovat, ale i jak AI používat správně z pohledu formálních požadavků a citací.

Všichni studující UK mají v rámci studia přístup k MS Copilot Chat zdarma.

10. prosince 2025

AI pro pokročilé - Jak si usnadnit studium s AI

STUDUJÍCÍ

Objev svět umělé inteligence na praktickém workshopu pro pokročilé uživatele. Nauč se vytvářet lepší zadání, vlastní AI asistenty, analyzovat akademické zdroje a dokonce vytvářet jednoduché aplikace – bez nutnosti programování. Webinář je ideální pro české i zahraniční studující, kteří chtějí zlepšit své studium pomocí chytrých a etických AI nástrojů.

10. prosince 2025

International středa, mezinárodní Wednesday: Setkání s neziskovkou

STUDUJICÍ + Ph.D. STUDUJICÍ

Pravidelný seriál akcí je zpět v letním semestru a je otevřený všem našim studujicím – českým i mezinárodním. Neformální setkání v angličtině probíhá každou středu od 19:00 v Kampusu Hybernská E-1 (sklep).

11. prosince 2025

Seminář V POHODĚ doma

Jak posilovat své duševní zdraví, když žijeme s blízkým člověkem v náročném období?

Srdečně vás zveme na skupinový vzdělávací program zaměřený na posílení duševního zdraví a budování odolnosti v každodenním životě. Získejte nový pohled na psychiku praktické informace a cenné nástroje pro podporu vlastní duševní pohody i odolnosti.

15. prosince 2025

Umění zvládat změny

STUDUJÍCÍ

Změna je přirozená součást studia i života. Tento praktický workshop ukáže, jak si nastavit užitečný mindset, porozumět typickým reakcím a opřít se o několik jednoduchých principů použitelných napříč situacemi.Účastníci se naučí rozlišit empatii od emoční inteligence. Pochopí její přínosy i úskalí a získají jednoduché postupy, jak ji rozvíjet v praxi a zároveň držet hranice.

17. prosince 2025

Workshop Arteterapie

DOBROVOLNÍCI A DOBROVOLNICE, STUDUJÍCÍ SE ZÁJMEM O DOBROVOLNICTVÍ

Zveme studující se zájmem o dobrovolnictví i ty, kteří jsou již do dobrovolnických aktivit zapojeni na odpolední workshop s prvky arteterapie

17. prosince 2025

International středa, mezinárodní Wednesday: Vánoční karaoke

STUDUJICÍ + Ph.D. STUDUJICÍ

Pravidelný seriál akcí je zpět v letním semestru a je otevřený všem našim studujicím – českým i mezinárodním. Neformální setkání v angličtině probíhá každou středu od 19:00 v Kampusu Hybernská E-1 (sklep).