Den duševního zdraví na UK


Na 10.10. připadá Mezinárodní den duševního zdraví, do kterého se zapojí i Univerzita Karlova.


Poznamenejte si do diářů, kalendářů i mobilů toto datum, abyste nepřišli o zajímavý program, který bude probíhat v Kampusu Hybernská od 14:00.


Můžete se těšit například na následující témata:

- Syndrom vyhoření

- Využití mindfulness ke zvládání stresu

- ADHD v dospělosti

- Proč a jak řešit své digitální návyky


Kompletní program najdete zde. Nezapomeňte si rezervovat místo na přednášce nebo workshopu, který vás zaujal. Změna programu vyhrazena.


Také vás čeká představení služeb a podpory, kterou vám v oblasti duševního zdraví nabízí Poradny Univerzity Karlovy, její jednotlivé fakulty a další.


Příhlásit se můžete na některý ze tří workshopů:

- Meditace (připraveno ve spolupráci s Centrem péče o duši) - REGISTRACE ZDE

- Relaxační a dechová cvičení (v anglickém jazyce) - REGISTRACE ZDE

- Jak být oporou? (ve spolupráci s organizací Nevypusť duši) - REGISTRACE ZDE


Součástí bude i doprovodný program, který pro vás připravují spolky Univerzity Karlovy a další organizace:

- Infostánky s aktivitami

- Relaxační koutek

- Zeď radosti

- PubQuiz s tématem psychologie a psychického zdraví (je nutné se předem REGISTROVAT ZDE)


Tip: Také Fakulta sociálních věd má program ke Dni duševního zdraví, událost s více informacemi najdete ZDE.


V případě dotazů nebo námětů, kontaktuje Mgr. Annu Vozkovou:




Poslední změna: 26. září 2023 16:45 
Sdílet na: Facebook Sdílet na: Twitter
Sdílet na:  
Máte dotaz?
Kontakty

UK Point

Univerzita Karlova

Celetná 13

116 36 Praha 1

Česká republika


Tel.: (+420) 224 491 850

E-mail:

Provozní doba a kontakty na oddělení


Jak k nám