Den duševního zdraví na UK












            ******************************************************************************************

            *
            ******************************************************************************************


            Na 10.10. připadá Mezinárodní den duševního zdraví, do kterého se zapojí i Univerzita Karl

            Poznamenejte si do diářů, kalendářů i mobilů toto datum, abyste nepřišli o zajímavý progra

            probíhat v Kampusu Hybernská od 14:00.

            Můžete se těšit například na následující témata:

            - Syndrom vyhoření
            - Využití mindfulness ke zvládání stresu

            - ADHD v dospělosti
            - Proč a jak řešit své digitální návyky


            Kompletní program [ URL "https://ukpoint.cuni.cz/IPSC-770.html"] najdete zde. Nezapomeňte 
            místo na přednášce nebo workshopu, který vás zaujal. Přijít můžete i bez registrace, ale d
            místo pro jistotu rezervovat.


            Také vás čeká představení služeb a podpory, kterou vám v oblasti duševního zdraví nabízí P
            Karlovy [ URL "https://centrumcarolina.cuni.cz/CC-16.html"] , její jednotlivé fakulty a da


            Příhlásit se můžete na některý ze tří workshopů:
            - Meditace (připraveno ve spolupráci s Centrem péče o duši [ URL "https://duse.cuni.cz/DUS

            REGISTRACE ZDE [ URL "https://registrace.cuni.cz/RegisterEvent/26d289db-68fa-477f-957b-3d2
            - Relaxační a dechová cvičení (v anglickém jazyce) - REGISTRACE ZDE [ URL "https://registr
            RegisterEvent/7c0e2999-0476-4351-932b-63f187533107"]

            - Jak být oporou? (ve spolupráci s organizací Nevypusť duši [ URL "https://nevypustdusi.cz
            REGISTRACE ZDE [ URL "https://registrace.cuni.cz/RegisterEvent/fba88d17-1137-43cc-be46-241


            Součástí bude i DOPROVODNÝ PROGRAM, [ URL "https://ukpoint.cuni.cz/IPSC-772.html"] který p
            spolky Univerzity Karlovy a další organizace:
            - 14:00 - 18:00 Infostánky s aktivitami

            - 18:00 Promítání krátkého filmu Musíš? a diskuze s hlavním protagonistou filmu a odborník
            UK (Doporučujeme rezervovat si Místo na promítání zde) [ URL "https://registrace.cuni.cz/R
            f66d273f-c649-473f-848b-c5da561dbc5c"]

            - 19:00 PubQuiz s tématem psychologie a psychického zdraví (je nutné se předem REGISTROVAT
            "https://registrace.cuni.cz/RegisterEvent/975b6f62-0430-42c8-ae8c-b89760910ed5"]


            Tip: Také Fakulta sociálních věd má program ke Dni duševního zdraví, událost s více inform
            [ URL "https://fb.me/e/1rZnKPwNa"] .



            V případě dotazů nebo námětů, kontaktuje Mgr. Annu Vozkovou: anna.vozkova(zavinac)ruk.cuni
            "anna.vozkova(zavinac)ruk.cuni.cz"]

            Pokud se na akci chystáte a potřevujtete zařídit specifickou podporu, ozvěte se prosím co 
            email: simona.kostelanska(zavinac)ruk.cuni.cz [ MAIL "simona.kostelanska(zavinac)ruk.cuni.