27. února 2023 – 8. května 2023

Support Groups in English

STUDENTS

On Mondays, for international and Czech students from any faculty of Charles University. 

Participating in a meeting allows you to be with people with similar feelings, worries, and everyday problems. You can understand and support one another. Feel free to come in on and meet new people.

3. března 2023 – 28. dubna 2023

Mindfulness pro život

STUDENTI

Poradny Centra Carolina vás zvou na zážitkový kurz, zahrnující skupinové diskuse a aktivity meditativního charakteru. Kurz vychází z kognitivní terapie založené na všímavosti, tedy Mindfulness-Based Cognitive Therapy – MBCT.

20. března 2023 – 3. dubna 2023

Sestříhej to! Aneb jak na postprodukci videí

DOKTORANDI

Digitální doba si žádá digitální dovednosti. Nenechávej svůj výzkum jen za zavřenými dveřmi, ale ukaž ho veřejnosti! Nauč se, jak vhodně natočit svůj výzkum a jak na postprodukci.

4. dubna 2023

Spánková hygiena

STUDENTI

V rámci cyklu Fit & Smart Student akce určena studentům bakalářského a magisterského studia UK.

Pravidla spánkové hygieny jsou obecně známá, nicméně málokdo je dodržuje. Spánkovou hygienu budeme rozebírat z hlediska neuropsychologie spánku, jejíž základy ozřejmí, jak spánek funguje a co a proč spánku prospívá a škodí. Shrneme pravidla spánkové hygieny, povíme si o mozku jako manažeru spánku, v čem hygiena pomáhá spánek řídit líp.

11. dubna 2023

Jak na disertaci a odborné texty

DOKTORANDI

Nejen obsahem je živa akademická a vědecká práce, ale i svou podobou. Protože, když šaty dělají člověka, tak forma dělá disertaci. Na workshopu vás naučíme, jak vhodně obléknout svou disertační i odbornou práci do slušných a slušivých náležitostí, které je třeba při psaní dodržet.

13. dubna 2023

Akademické psaní - tvorba abstraktů a strategie psaní

STUDENTI

Na tomto semináři (v anglické jazyce) se seznámíte jak si zorganizovat čas k psaní, čím psaní začít, budeme pracovat s efektivními abstrakty a analyzovat je z hlediska důležitých rétorických tahů, pomůžeme zlepšit vaše vlastní psaní. 

20. dubna 2023

Run for it - duben 2023

STUDENTI

V rámci cyklu Fit & Smart Student akce určena studentům bakalářského a magisterského studia UK.

Chcete začít běhat nebo poradit s běžeckou technikou? Chybí Vám motivace? Sníte o lepší postavě a dobré kondici?

Běžeckým tréninkem v Oboře Hvězda Vás provede Mgr. Pavel Šodek, lektor Katedry tělesné výchovy na MFF a běžecký guru. Tentokrát v angličtině společně se zahraničními studenty.

25. dubna 2023

Praktická první pomoc

STUDENTI

V rámci cyklu Fit & Smart Student akce určena studentům bakalářského a magisterského studia UK.

Během školení první pomoci se nesoustředíme jen na teoretický výklad, přijďte si prakticky nacvičit masáž srdce dospělého i dítěte. Budete si moci vyzkoušet záchranu dalších život ohrožujících stavů (dušení, šok, srdeční infarkt nebo mozková mrtvice) a třeba i zbořit mýty, které mezi lidmi často kolují.

29. dubna 2023 – 30. dubna 2023

Kurz psychické odolnosti (duben 2023)

Zveme vás na tradiční a oblíbený Kurz psychické odolnosti, pojďte společně s kolegy a kolegyněmi sdílet s čím se potýkáte a dozvědět se jak můžete svou odolnost podpořit a posílit. Těšíme se na příjemně strávený čas!

3. května 2023

Trénink Assessment centra (v AJ)

STUDENTI

Dostali jste pozvánku na pohovor a zjistili jste, že bude probíhat formou assessment centra (AC)? Nevíte, co si pod tímto pojmem představit? Přijďte si natrénovat všechny aktivity, které můžete na AC zažít (od představení se přes individuální úkoly po skupinové modelové situace). Poznejte tuto specifickou metodu výběru i více sami sebe pod vedením zkušeného profesionála. Aktivita bude probíhat v angličtině.

3. května 2023

Na Karlovce bez překážek

Celouniverzitní akce přiblíži akademické obci činnost Centra Carolina a podporu poskytovanou studujícím na jednotlivých fakultách UK. Obsahem budou semináře, workshopy, diskusní panely a informační stánky na temata spojená se studiem se speciálními potřebami.

3. května 2023

Prevence syndromu vyhoření

STUDENTI

Trápí vás dlouhodobé vyčerpání? Pociťujete chaos v životě? Webinář „Prevence syndromu vyhoření“ vás seznámí s termíny stres, syndrom vyhoření, stres a jeho obraz v nejnovějších výzkumech, copingové strategie a jejich funkčnost v prevenci syndromu vyhoření.

Více zjistíte ve středu 3. května 2023, 14:00–17:00 hodin, online

4. května 2023

Umění sebe/prezentace

STUDENTI

V rámci cyklu Fit & Smart Student akce určena studentům bakalářského a magisterského studia UK.

Každý z nás se v životě dostane do situace, kdy má něco „prodat“ – sebe, svůj nápad, práci, obhájit svoji myšlenku… Ostatně, je to téměř každý den. Jak na to, abychom se přes nepohodlí přenesli, cítili se dobře, byli důvěryhodní a dosáhli úspěchu? Je potřeba se naučit „pár triků“. Přijďte na praktický seminář a natrénujte.

10. května 2023

Prevence sexuálního obtěžování pro zaměstnance

Přijďte se dozvědět více o tom, co je sexuální obtěžování na vysokých školách, jak ho rozpoznat, jak mu předcházet a jak se k němu postavit, pokud se v našem okolí děje. Se skvělými lektorkami z Konsentu.

20. května 2023

Zlaté promoce

KLUB ALUMNI UK

Zveme všechny absolventy z roku 1973 na ceremoniály Zlatých promocí do Karolina. Absolvovali jste Univerzitu Karlovu před 50ti lety? Přihlaste se na: absolventi@cuni.cz.