24. března 2026
Jak být psychicky odolnější? Tuto nelehkou otázku si možná položil leckdo z nás. Během života se zkrátka neustále potýkáme s nějakými těžkostmi. Zažíváme zklamání, odmítnutí i ztráty… Naplněný lidský život přitom s sebou přináší celé spektrum emocí, a to nejen těch příjemných. Cílem našeho dvouhodinového workshopu (a nejspíš ani žádného jiného :)) nebude se těchto emocí zbavit, ale získat dovednosti, jak to, co se nám děje, lépe prožívat. Program založený na principech terapie přijetí a odhodlání (ACT) kombinuje teoretický úvod s bohatou praktickou částí, ve které si studenti skrze prožitkové metafory vyzkouší práci s vlastními myšlenkami a pocity. Důraz je kladen především na zvědomení vlastních hodnot a pilířů odolnosti, které nás mohou nést cestou skrze naplněný a smysluplný život.
24. března 2026
Přemýšlíte někdy o tom, jak podpořit kamaráda v nesnázích? Byli jste někdy v situaci, kdy jste nevěděli, co blízkému říct nebo jak se zachovat? Napadlo vás, že jste možná mohli reagovat lépe? Během workshopu se společně podíváme na to, jak být oporou, aniž byste museli být psycholog nebo intervent. Ukážeme si, jaké podoby může mít podpora blízkého, vyzkoušíme si základní techniky aktivního naslouchání a v neposlední řadě se zamyslíme nad tím, jak si ve vztazích udržet vlastní hranice.
25. března 2026
STUDUJICÍ + Ph.D. STUDUJICÍ
Pravidelný seriál akcí je zpět v letním semestru a je otevřený všem našim studujicím – českým i mezinárodním. Akce probehne ve spolupráci se Studentskou Hybernskou v Kampusu Hybernská (E.-1).
26. března 2026
Ph.D. STUDUJÍCÍ
Zúčastněte se interdisciplinárně pojatého webináře, který se zaměří na tvorbu a úpravu akademického textu (disertační práce a odborný článek) s podporou generativních AI nástrojů dostupných na UK s přihlédnutím k etickým a legislativním otázkám.
16. dubna 2026
STUDENTS + PhD CANDIDATES
Join us for an interactive walk exploring the history of brutalism in Prague! Have you also been wondering how the architectural styles can be mingled in Prague? Come to find the answer with Charles University!
UK Point
Univerzita Karlova
Celetná 13
116 36 Praha 1
Česká republika
Tel.: (+420) 224 491 850
E-mail:
