Akce určena studujícícm bakalářského a magisterského studia UK.

Webinář, kde se dovíte, co je Imposter syndrom neboli syndrom podvodníka a jak je možné se tohoto pocitu zbavit. Cílem setkání je zvýšit porozumění fenoménu tzv. imposter syndromu (pocitu, že vlastní úspěchy nejsou zasloužené, sžíravý pocit z odhalení, víra ve vlastní nedokonalost), a podpořit studující v rozvoji zdravého sebevědomí a sebedůvěry. Webinář nabízí bezpečný prostor pro sdílení zkušeností, reflexi vlastních studijních i osobních rolí a hledání konkrétních způsobů, jak lépe pracovat s pochybnostmi a strachem ze selhání, tj. jak přemoci šotka jménem imposter syndrom.

Schéma webináře:

· Co je imposter syndrom a proč vzniká

· Kdo a kdy je nejčastěji zasažen

· Živné půdy (prostředí)

· Strach ze selhání a práce s chybou

· Odvaha vystoupit z komfortní zóny

· Naše životní role

Webinář je veden interaktivní (a zábavnou) formou s využitím jednoduchých praktických cvičení.

Termín: 5. 3. 2026, 15:00 - 17:00 hod., online

Lektorka: Mgr. Lucie Válová