9. dubna 2025

Zachraň jídlo, neplýtvej

Patříte ke Generaci Z a zajímá vás udržitelnost? Zveme vás na inspirativní přednášku „Zachraň jídlo, neplýtvej“ s Veronikou Mejkalovou z iniciativy Zachraň jídlo! Dozvíte se, jak efektivně snižovat potravinový odpad a přispět k udržitelnější budoucnosti.

9. dubna 2025

International středa, mezinárodní Wednesday: Pub Quiz

STUDUJICÍ + Ph.D. STUDUJICÍ

Pravidelný seriál akcí je zpět v letním semestru a je otevřený všem našim studujicím – českým i zahraničním. Neformální setkání probíhá každou středu od 18:30 v Kampusu Hybernská. Ve středu 26. 2. si můžeš přijít otestovat své znalosti na Pub Quiz v angličtině.

11. dubna 2025

Vzdělávací seminář: Dočasná ochrana, Lex Ukrajina VII a další souvislosti

Seminář představí aktuální změny v dočasné ochraně, zvláštní dlouhodobý pobyt i další formy legálního pobytu pro Ukrajince a Ukrajinky, zejména se zaměřením na studující. Přiblížíme výhody a nevýhody jednotlivých možností, oprávnění pracovat či možnosti změn mezi typy pobytů. V rámci semináře bude prostor i pro dotazy posluchačů.

14. dubna 2025

Jak oslovit laickou veřejnost v praxi

Ph.D. STUDUJÍCÍ

Prezentace vlastního výzkumu je pro vědce klíčová, ale skvělé výsledky samy o sobě vždy nestačí – záleží na tom, jak je předáte. Přijďte si vyzkoušet, jak zaujmout publikum a srozumitelně „prodat“ svůj výzkum!

14. dubna 2025

Asertivní komunikace

STUDUJÍCÍ

Workshop určený studujícím, kteří chtějí rozvíjet své schopnosti asertivní komunikace, což je klíčové pro úspěšné pracovní i osobní interakce. Kurz poskytuje teoretické základy a praktické nástroje pro efektivní vyjadřování myšlenek, pocitů a potřeb bez konfliktů. Účastníci se naučí, jak stanovit a hájit své potřeby, zlepšit schopnost řízení emocí a konstruktivně řešit konflikty.

14. dubna 2025

Neformální setkání duben

STUDUJÍCÍ SE ZÁJMEM O DOBROVOLNICTVÍ, DOBROVOLNICE A DOBROVOLNÍCI

Přijďte se s námi potkat, posdílet své zážitky z dobrovolnictví, inspirovat ostatní a rozšířit své obzory!

15. dubna 2025 – 3. června 2025

Edukativní KBT skupina

Zajímá vás osobní rozvoj a chcete si vyzkoušet terapeutické techniky na vlastní kůži? Zkuste naši edukativní skupinu.

V polovině dubna se začne scházet uzavřená edukativní skupina s prvky kognitivně behaviorální terapie (KBT). KBT je v současnosti vnímána jako jedna z nejefektivnějších psychoterapeutických metod.

15. dubna 2025

ChatGPT - specificky pro psaní na vysoké škole

STUDUJÍCÍ

Na workshopu se naučíte, jak efektivně využívat nástroje AI v procesu psaní. Dávejte pozor, rady aplikujte v praxi a můžete si být jistí, že při psaní vaší další seminárky ušetříte hromadu času, a nakonec vytvoříte i kvalitnější práci. Konkrétně se na workshopu dozvíte, jak používat moderní nástroje k vyhledání relevantních odborných zdrojů, ukážeme si nástroje, které vám pomohou literaturu zpracovat a samozřejmě se podíváme na prompty, které vám budou asistovat při psaní a opravách kvalitních textů. Nakonec se zaměříme na plagiátorství, limitace a omezení jazykových modelů.

16. dubna 2025

Workshop Živý život

STUDUJÍCÍ SE ZÁJMEM O DOBROVOLNICTVÍ

Zveme studující se zájmem o dobrovolnictví i ty, kteří jsou již do dobrovolnických aktivit zapojeni na workshop Živý život. Na workshopu zjistíte, jak stres ovlivňuje váš život a jak se zbavit brzd, které limitují váš osobní potenciál.

16. dubna 2025

International středa, mezinárodní Wednesday: Meditation course

STUDUJICÍ + Ph.D. STUDUJICÍ

Pravidelný seriál akcí je zpět v letním semestru a je otevřený všem našim studujicím – českým i mezinárodním. Neformální setkání probíhá každou středu v Kampusu Hybernská. Ve středu 16.4 bude Meditation course v angličtině.

22. dubna 2025

Spánková hygiena

STUDUJÍCÍ

V rámci cyklu Fit & Smart Student akce určena studujícícm bakalářského a magisterského studia UK.

Pravidla spánkové hygieny jsou obecně známá, nicméně málokdo je dodržuje. Spánkovou hygienu budeme rozebírat z hlediska neuropsychologie spánku, jejíž základy ozřejmí, jak spánek funguje a co a proč spánku prospívá a škodí. Shrneme pravidla spánkové hygieny, povíme si o mozku jako manažeru spánku, v čem hygiena pomáhá spánek řídit líp.

23. dubna 2025

Den Země

STUDUJÍCÍ SE ZÁJMEM O DOBROVOLNICTVÍ A ZAMĚSTNANCI

Zveme studující a zaměstnance na akci konanou k oslavě Dne Země. Společně postavíme několik hmyzích hotelů, které rozmístíme v okolí FHS. Součástí akci je i přednáška na téma Hmyz ve městě.

23. dubna 2025

Na Karlovce bez překážek

Program nabídne pestrou škálu přednášek a workshopů, které budou zeměřeny na aktuální témata jako využití nástrojů AI ve studiu, možnosti výjezdů v rámci programu Erasmus+ či způsoby, jak najít rovnováhu mezi stresem, úzkostí a studiem.

23. dubna 2025

Praktická první pomoc

STUDUJÍCÍ

V rámci cyklu Fit & Smart Student akce určena studentům bakalářského a magisterského studia UK.

Během školení první pomoci se nesoustředíme jen na teoretický výklad, přijďte si prakticky nacvičit masáž srdce dospělého i dítěte. Budete si moci vyzkoušet záchranu dalších život ohrožujících stavů (dušení, šok, srdeční infarkt nebo mozková mrtvice) a třeba i zbořit mýty, které mezi lidmi často kolují.

24. dubna 2025

Jak překonat prokrastinaci

STUDUJÍCÍ

V rámci cyklu Fit & Smart student akce určena studujícím bakalářského a magisterského studia UK.

Na webináři se naučíte používat techniky, které vám pomohou překonat prokrastinaci a konečně se dokopat k učení či psaní závěrečné práce. Seznámíme vás s nejužitečnějšími aplikacemi a online nástroji, které zvýší vaši produktivitu. Také se dozvíte, jak posilovat svou vůli. Jakmile rady aplikujete, prokrastinace a lenost už nebude takový problém.

24. dubna 2025

Vzdělávací seminář: Podpůrné možnosti pro studující z Ukrajiny

Co přináší nový lex Ukrajina? Je něco z toho opravdu důležité a mění to něco? Mají mimo stipendia UK studenti nárok na jinou finanční podporu od státu? Jaké jsou v ČR využitelné nástroje podpory pro přechod ze studia do zaměstnání a je něco využitelné už během studia? Na tyto i další otázky odpoví terénní sociální pracovníci Organizace pro pomoc uprchlíkům ve vzdělávacím semináři pro studující z Ukrajiny. Seminář bude probíhat formou prezentace, součástí je prostor pro otázky a odpovědi.

28. dubna 2025

Umění zvládat změny

STUDUJÍCÍ

Workshop zaměřený na rozvoj dovedností pro efektivní iniciaci, implementaci a adaptaci na změny. Kurz poskytuje nástroje pro identifikaci potřeby změny, formulaci vize a překonávání odporu. Účastníci se naučí flexibilně reagovat na změny a zachovat si pozitivní mindset v nejistých časech. Díky pochopení změnového kříže a akčních kroků účastníci získají strategický přístup k řízení změn ve svém životě. Jedná se o interaktivní workshop.

29. dubna 2025

Time management pro Ph.D. studující

Ph.D. STUDUJÍCÍ

Prokrastinace při psaní dizertace? Přijďte objevit 3 účinné strategie a naplánujte si vlastní experiment, který vám pomůže pohnout se vpřed.

29. dubna 2025

Dubnové setkání pro zájemce a zájemkyně o dobrovolnictví

STUDUJÍCÍ, ZÁJEMCI A ZÁJEMKYNĚ O DOBROVOLNICTVÍ

Zveme všechny studující se zájmem o dobrovolnictví na úvodní informační setkání. Na setkání vám představíme Dobrovolnické centrum Univerzity Karlovy, náš tým, dobrovolnické příležitosti a partnerské organizace, skrze které se můžete do dobrovolnictví zapojit.

6. května 2025

Tvorba osobní mapy na cestě k Ph.D.

Ph.D. STUDUJÍCÍ

Neztraťte směr na své doktorské cestě! Na našem workshopu si vytvoříte vizuální mapu cílů, milníků a kontaktů, které vám pomohou k úspěšnému dokončení doktorátu!

6. května 2025

Jak zvládat stres v období zkoušek

STUDUJÍCÍ

V rámci cyklu Fit & Smart Student akce určena studujícím bakalářského a magisterského studia UK.

Jste kvůli studiu často ve stresu? Nahánějí vám zkoušky hrůzu a úzkost?

Stává se vám, že doma to perfektně umíte, ale u zkoušky nejste kvůli stresu schopni svoje znalosti „prodat“?

Pokud jste odpověděli alespoň jednou ano, webinář o stresu je tu přesně pro vás. Na webináři se naučíte používat hned několik praktických technik pro snížení stresu, který zažíváte doma před zkouškami, řeč bude rovněž o tom, jak stres a úzkost zahnat rovnou u zkoušky.

19. května 2025

Mastering Scientific Communication: workshop na zlepšení prezentačních dovedností v angličtině

STUDUJÍCÍ

Připojte se k tomuto workshopu vedeném zkušenou pedagožkou a lingvistkou Veronikou Quinn Novotnou, abyste získali základní dovedností vybaveni pro vývoj a poskytování vysoce kvalitních vědeckých, akademických a odborných prezentací v angličtině. Workshop je veden v angličtině.