• Akce pro vás

Akce pro vás


Motivace a sebekoučink

Cílem je umět si plánovat a řídit svůj život tak, abych snáze dosahoval svých cílů, pracovních i osobních. Část věcí sami zvládáme, části se sami bráníme, nechceme, neumíme, nemáme výdrž. Lze to změnit. Ukážeme si jak.


Témata, která spolu projdeme:

  • Kde jsem? – Zrcadlo.

    • Energie

    • Naplnění

    • Diamant rovnováhy

  • Jak jsem se tam dostal? – Analýza

    • Přání

    • Rozhodnutí

    • Krize

  • Krize, jejich dynamika a šance

  • Resilience – stabilní osobnost

  • Kam bych se chtěl dostat? - Stanovování motivujících cílů.

    • Motivace

    • Zdroje

    • Potenciál

  • Jak se vydám na cestu? – Plánování a proměna.

    • Plánování

    • Časový harmonogram

    • Prokrastinace


Lektorka: Alena Zborníková


Seminář je určen studentům, zaměstnancům a absolventům UK.


Začátek akce 11. října 2018 v 13:00
Konec akce 11. října 2018 v 17:00
Organizátor Informační, poradenské a sociální centrum UK
Email na organizátora mariana.zuravova@ruk.cuni.cz
Webové stránky https://www.ipsc.cuni.cz/IPSC-121.html
Místo konání akce Zelená posluchárna, Celetná 20
Rezervace http://ipc1.cuni.cz/reg/index.php?event=10138
Sdílet na:  
Máte dotaz?
Kontakty

UK Point

Univerzita Karlova

Celetná 13

116 36 Praha 1

Česká republika


Tel.: (+420) 224 491 850

E-mail:

Provozní doba a kontakty na oddělení


Jak k nám