Pro členy Klubu Alumni UK
V době, kdy se nemůžeme setkat naživo, jsme pro vás připravili webinář s lektorkou Jitkou Ševčíkovou, kde získáte odpovědi a návody na tato témata:
Spánková psychohygiena a jak se připravit na následující den
Hospodaření s energií, náš biorytmus a jak ho využít
Kontrola mysli – odklánění pozornosti
Koncentrace – soustředění na podstatu
Uvolnění, rituály, řád versus chaos, mužský a ženský princip v nás
Přítomnost krize, jak pozitivně využít koronavirová omezení
Režim a rituály, co pomáhá a co ne
Webinář se uskuteční prostřednictvím Micrososft Teams (zašleme odkaz k připojení). Předpokládaná doba trvání jsou 2 hodiny s jednou přestávkou. Tento termín webináře je určen pro členy Klubu Alumni UK.
Jitka Ševčíková (1969) vystudovala ekonomii, marketing a emoční inteligenci. Patří mezi vyhledávané lektory, mentory a kouče v oblasti emocí a stresové odolnosti. Od roku 2010 lektoruje dovednosti v oblasti emoční a pozitivní inteligence, prevence stresu, komunikačních dovedností, konflikt managementu, work life balance a práci v hladině alfa (optimální mozkové frekvenci). Vystupuje na kongresech a konferencích, publikuje v life magazínech, odborných médiích i na webu Psychologie.cz. Pořádá semináře v České republice, v Indonésii, na Srí Lance, Mauriciu, Filipínách a na Mallorce. Je spoluautorkou knihy S láskou i rozumem (Albatros, C-Press 2015). V roce 2017 převzala cenu „Ostara“ za celospolečenský přínos. Byla nominována na Ženu roku a Lektorku roku. V roce 2019 s kolegy zakládá Family Business Academy (FBA) pro koncepční vzdělávání rodinných firem.
| Začátek akce | 22. května 2020 v 16:00 |
| Konec akce | 22. května 2020 v 18:00 |
| Organizátor | Klub Alumni UK |
| Email na organizátora | mariana.zuravova@ruk.cuni.cz |
| Místo konání akce | Online webinář |
| Rezervace | http://ipc1.cuni.cz/reg/index.php?event=10383 |
UK Point
Univerzita Karlova
Celetná 13
116 36 Praha 1
Česká republika
Tel.: (+420) 224 491 850
E-mail:
