• Akce
  • Akce pro zaměstnance

Akce pro zaměstnance

Podmínky účasti na seminářích a workshopech


Přednáška o zvládání zátěžových situací

Přednáška představuje základní informace o posilování duševního zdraví a prevenci duševních obtíží:

• kontinuum duševního zdraví a nemoci; co je stres a jak si můžeme sami pomoci při jeho zvládání

• prevence vzniku závažnějších obtíží v důsledku stresu

• self-management, aneb jak se můžeme udržovat v duševní kondici svými vlastními silami

• součástí přednášky jsou praktické ukázky relaxačních cvičení


Přednáška proběhne online ve středu 19. 5. 2021 od 17h do 19h.

Kapacita: 50 účastníků


Přednášku povedou:

Ing. et Bc. Dana Kneřová

Mgr. Matyáš Műller, MSc., Ph.D.

Mgr. Lukáš Pánek


Lektoři jsou terapeuti Centra Carolina. Ve své práci využívají mimo jiné relaxační techniky, které vychází z biosyntézy, což je jeden z psychoterapeutických směrů orientovaných na práci s tělem.


Začátek akce 19. května 2021 v 17:00
Konec akce 19. května 2021 v 19:00
Podtitul Zvládání zátěžových situací
Druh akce Kurzy, workshopy, semináře
Organizátor Mgr. et Mgr. Šárka Vohlídalová
Email na organizátora sarka.vohlidalova@ruk.cuni.cz
Telefon na organizátora +420 224 491 896
Místo konání akce Online
Cílová skupina Akademická obec
Rezervace https://apps.powerapps.com/play/a2edc8c3-0476-40a1-8e00-d985f19669ec?tenantId=e09276da-f934-4086-bf08-8816a20414a2?IDProgram=230


Poslední změna: 18. květen 2021 23:50 
Sdílet na: Facebook Sdílet na: Twitter
Sdílet na:  
Máte dotaz?
Kontakty

UK Point

Univerzita Karlova

Celetná 13

116 36 Praha 1

Česká republika


Tel.: (+420) 224 491 850

E-mail:

Provozní doba a kontakty na oddělení


Jak k nám