• Akce
  • Všechny akce

Všechny akce

Podmínky účasti na seminářích a workshopech


Jóga, dechová a relaxační cvičení


Srdečně zveme všechny studenty bakalářského a megisterského studia UK na podzimní lekce jógy, které jsme pro vás připravili v rámci cyklu Fit & Smart Student. Kurz je otevřen začátečníkům i pokročilým, vítáni jsou všichni. První lekce se uskuteční již 11.10. na koleji Budeč.


Cvičení jógových pozic je založeno na systému střídání napětí s protažením. Každá následná pozice je pro tu předchozí vlastně uvolněním. Cílem je naučit vás odpočívat, pozitivně myslet, správně držet a používat své tělo, poskytnout mu pohybový koncept, který bude jemný a mírumilovný, budete se respektovat takoví, jací jste!




Registrace


Termín: 11. října 2022 15:00 - 17:00


Počet studentů: 25


Lektorka: Nikol Beranová


Místo: Kolej Budeč, Wenzigova 20, 120 00 Praha 2


Co na lekci s sebou: pohodlné oblečení a vlastní joga matku – podložku na cvičení


Pokud nemůžete na lekci dorazit osobně, zacvičte si s naší lektorkou z pohodlí domova:


Jóga na zahřátí

Jóga na sněhu

Jóga jen tak pro dobrou náladu

Jóga na pohodu


Začátek akce 11. října 2022 v 15:00
Konec akce 11. října 2022 v 17:00
Organizátor Karolína Kracíková
Email na organizátora karolina.kracikova@ruk.cuni.cz
Místo konání akce Kolej Budeč, Wenzigova 20, 120 00 Praha 2
Rezervace https://registrace.cuni.cz/RegisterEvent/3fc7fdc5-f909-4765-8a8d-cd30216c8d10


Poslední změna: 18. květen 2021 23:48 
Sdílet na:  
Máte dotaz?
Kontakty

UK Point

Univerzita Karlova

Celetná 13

116 36 Praha 1

Česká republika


Tel.: (+420) 224 491 850

E-mail:

Provozní doba a kontakty na oddělení


Jak k nám