Aktuality
Víme, že uplynulé dny byly nesmírně náročné a že nikdo by tím neměl procházet sám. Proto vytváříme bezpečný a podpůrný prostor, kde se můžeme společně setkat, mluvit, nadechnout se a znovu se propojit.
V souvislosti s požárem na studentských kolejích na pražském Břevnově (v noci 30. ledna 2026) sdílíme informace k psychické krizové pomoci pro zasažené.
Na místě je krizový psychologický team z Centra resilience UK.
30. ledna 2026Tým Českého institutu pro psychotraumatologii a EMDR Vás zve na setkání na podporu odolnosti v rámci mimořádné události. Cílem je se v dlouhodobém horizontu zaměřit na podporu zdravých a silných aspektů našeho organismu, které nám pomáhají udržet odolnost i v těžkých časech.
Studenti Doktorandi Klub Alumni Zaměstnanci
Podmínky účasti na seminářích a workshopech
Pro studenty a studentky UK
Netradiční webinář, kde mimo jiné získáte odpovědi na tyto otázky:
Spánková psychohygiena a jak se připravit na následující den
Hospodaření s energií, náš biorytmus a jak ho využít
Kontrola mysli – odklánění pozornosti
Koncentrace – soustředění na podstatu
Uvolnění, rituály, řád versus chaos, mužský a ženský princip v nás
Přítomnost krize, jak pozitivně využít koronavirová omezení
Režim a rituály, co pomáhá a co ne
Jitka Ševčíková (1969) vystudovala ekonomii, marketing a emoční inteligenci. Patří mezi vyhledávané lektory, mentory a kouče v oblasti emocí a stresové odolnosti. Od roku 2010 lektoruje dovednosti v oblasti emoční a pozitivní inteligence, prevence stresu, komunikačních dovedností, konflikt managementu, work life balance a práci v hladině alfa (optimální mozkové frekvenci). Vystupuje na kongresech a konferencích, publikuje v life magazínech, odborných médiích i na webu Psychologie.cz. Pořádá semináře v České republice, v Indonésii, na Srí Lance, Mauriciu, Filipínách a na Mallorce. Je spoluautorkou knihy S láskou i rozumem (Albatros, C-Press 2015). V roce 2017 převzala cenu „Ostara“ za celospolečenský přínos. Byla nominována na Ženu roku a Lektorku roku. V roce 2019 s kolegy zakládá Family Business Academy (FBA) pro koncepční vzdělávání rodinných firem.
| Začátek akce | 3. června 2020 v 9:00 |
| Konec akce | 3. června 2020 v 12:00 |
| Organizátor | UK Point |
| Email na organizátora | sona.vitkova@ruk.cuni.cz |
| Místo konání akce | Online webinář |
| Rezervace | http://ipc1.cuni.cz/reg/index.php?event=10382 |
UK Point
Univerzita Karlova
Celetná 13
116 36 Praha 1
Česká republika
Tel.: (+420) 224 491 850
E-mail: