Poskytovatelé psychologického poradenství pro všechny studující a zaměstnance UK ****************************************************************************************** * ****************************************************************************************** Konzultaci u konkrétního poradce nebo poradkyně si zarezervujte v aplikaci [ URL "https:// apps.powerapps.com/play/e/default-e09276da-f934-4086-bf08-8816a20414a2/a/89d155c5-6700-43b a622-317848717c00?tenantId=e09276da-f934-4086-bf08-8816a20414a2&source=portal"] Pokud v ap volný termín, napište nám na poradny(zavinac)cuni.cz [ MAIL "poradny(zavinac)cuni.cz"] Naši psychologičtí poradci: Mgr. Kristina Křivková osobně | online Klienti se na mě obrací s tématy: • práce s akutním stresem a jeho zvládání • změny v životě, adaptace v nových životních etapách • problémy při studiu • úzkosti, deprese • screening ADHD • budování sebehodnoty, mezilidských vztahů Vystudovala jsem psychologii na Fakultě sociálních studií Masarykovy univerzity. Absolvova výcvik komplexní krizové intervence, koučovací výcvik pro psychology a roční výcvik v tera a odhodlání. Zkušenosti jsem získala na krizové lince pro děti a studenty, v chatové porad osobní psychologické podpory klientů s psychickými obtížemi. Také jsem se věnovala online poradenství a lektorování workshopů o duševním zdraví. Při práci s klienty čerpám z různýc se přizpůsobila jejich individuálním potřebám. Mgr. Gabriela Malíková osobně | online Klienti se na mě obrací s tématy: • náročné emoce, emoční autoregulace, práce s akutním stresem • úzkostné a depresivní stavy • práce se stresem, motivace, práce s energií • sebepojetí a sebehodnota, vztah k sobě, hledání sama sebe, vztah k tělu • nespokojenost ve vztazích • změny v životě, adaptace v nových životních etapách Jsem psycholožka a krizová interventka. Aktuálně jsem frekventantkou psychoterapeutického integrativní gestalt psychoterapii. Profesní zkušenosti jsem doposud čerpala zdravotnictví sociální sféře. Působila jsem na dětské psychiatrii a v denním stacionáři. Na Lince bezpeč jako krizový intervent v nonstop službě na telefonu. S Linkou bezpečí spolupracuji i nadál lektorka. Ve školství jsem se pohybovala na různých pozicích – jako lektorka preventivních třídy, dále jsem poskytovala intervenční služby kolektivům se vztahovými problémy a šikano jsem jako školní psycholožka na gymnáziu. V současné době pracuji soukromě s klienty a rea workshopy pro státní i soukromý sektor v oblastech well-beingu, komunikace a zvládání vyso situací. Mgr. Lukáš Pánek osobně | online Klienti se na mě obrací s tématy: • problémy při studiu • úzkosti • těžkosti ve vztazích • podpora v těžkých životních situacích Vystudoval jsem jednooborovou psychologii a pracoval jako školní psycholog na základní a s současné době jsem v supervizní části psychoterapeutického výcviku v metodě Biosyntéza a p v soukromé praxi. Mgr. Ivana Kuglerová online Vystudovala jsem sociální práci na Evangelické akademii a psychologii na Filosofické fakul Karlovy. Dlouhodobě se věnuji psychologickému poradenství a krizové intervenci, v tomto sm kromě základního výcviku absolvovala rozsáhlé následné vzdělávání. Třetím rokem jsem v dyn psychoterapeutickém výcviku typu SUR a mám i vlastní psychoterapeutickou praxi. Mezi témata, na která se především zaměřuji, patří práce s traumatem, úzkosti, deprese, se myšlenky, sebepoškozování. Obrátit se na mě však lze i s jinými tématy. Poradna Karlovy Univerzity může být prvním krokem, jak pro sebe najít pomoc, jak se vydat povede ke změně. Věřím, že nikdo si nezaslouží zůstávat na své trápení sám a že už samotné setkání člověka s člověkem může mít léčivý efekt. Mgr. Tereza Komárková, Ph.D. osobně | online Klienti se na mě obrací s tématy: • obtíže při studiu • psychické obtíže • vztahové problémy • náročné životní situac Vystudovala jsem psychologii a speciální pedagogiku na PedF UK, kde jsem získala také dokt z pedagogické psychologie. Poradenské práci se věnuji již 14 let. Mám zkušenosti s psychol diagnostikou dětí a dospělých, s individuální poradenskou a terapeutickou prací, prací se rodinami. Absolvovala jsem psychoterapeutický výcvik v dynamické a hlubinně orientované psychoterapi a dále celou řadu odborných výcviků a kurzů v oblasti psychodiagnostiky a poradenské inter rovněž jako akademický pracovník na FF UK na katedře pedagogiky a posledních několik let j také jako poradenský pracovník v Poradenském centru Hybernská při FF UK. Mgr. Klára Horáková osobně | online Věnuji se integrativní psychoterapii a arteterapii. Absolvovala jsem dvouletý výcvik artet artefiletiky, kurz krizové intervence a psychiatrické minimum. Nyní dokončuji pětiletý seb výcvik v integrativní psychoterapii ve Skálově institutu. Ve své praxi čerpám ze zkušeností jak z profesního, tak i soukromého života. Působila jsem sektoru, kde jsem se věnovala lidem s lehčími i  závažnějšími formami duševního onemocnění své profesní kariéry jsem pracovala ve vedoucí pozici v korporátu, kde jsem se naučila zej podstatné mít v životě i práci definovaný cíl. Poslední čtyři roky jsem pracovala také jak arteterapie a poradenský pracovník v Poradenském centru Hybernská při FF UK. Pokud právě nyní cítíte, že nevíte jakým směrem se vydat,  nebo kde vzít sílu, budu Vám rá že změna je možná. Jak pracuji: Při své práci se snažím přizpůsobit terapii na míru danému klientovi. Na prvn vždy mapuji životní situaci klienta a jeho představy o tom, co by si přál změnit a s čím s nastavujeme délku a způsob spolupráce. Mgr. Dita Perníková osobně | online Vystudovala jsem jednooborovou psychologii. Profesně jsem se několik let věnovala krizové lince důvěry a lektorování primární prevence na školách. Nyní pracuji jako školní psycholo gymnázium v Praze. Zároveň jsem frekventantkou psychoterapeutického výcviku v biosyntéze.  V rámci psychologických konzultací se často setkávám s tématy úzkosti, work/study-life bal náročných životních situací, vztahových a studijních obtíží. Nabízím podporu, spolupráci p problému a hledání řešení, pomoc s porozuměním vlastním potřebám a hranicím. Vycházím z př vždy se dá najít něco, co funguje, a od toho se můžeme odrazit. Každou konzultaci se snažím přizpůsobit potřebám klienta. Společně s klientem si stanovíme spolupráce a od toho se odvíjející odhad počtu setkání. Na schůzku se není potřeba nijak c procesem vás provedu. Mgr. Anna-Marie Pospíšilová osobně | online Klienti se na mě obrací s tématy: • work/study-life balance • sebepéče • témata vysoké citlivosti • nácvik relaxačních technik • zvládání náročných životních situací Vystudovala jsem jednooborovou psychologii na FF Univerzity Palackého. Působila jsem 3 rok konzultantka na Lince bezpečí a jako lektorka programů o duševním zdraví v organizaci Nevy V současnosti jsem ve výcviku Somatického koučování. Mgr. Hana Drazdíková osobně | online Vystudovala jsem psychologii na FF Univerzity Karlovy v Praze, zároveň jsem v psychoterape v systemické terapii (Umění terapie, GI) a mám hotové kurzy Kompletní krizové intervence a rozhovorů. Pracuji jako krizová interventka na lince důvěry a zároveň také jako psycholožk pro jeden z komunitních týmů Fokusu Praha ve Středočeském kraji. Do konce roku 2022 jsem p psycholožka pro čerčanský hospic Dobrého Pastýře. Je pro mě důležité respektovat individualitu každého člověka a jeho/její vybranou životní i poradenství se řídím heslem: "pomoci klientům, aby si mohli pomoci sami", zkrátka věřím v sobě potenciál se svými obtížemi dobře naložit, a že ho stačí "jen" najít a rozvinout. Consultations are also possible in English. Mgr. Karolína Čermáková osobně | online Vystudovala jsem jednooborovou psychologii na Univerzitě Karlově. Po skončení studia se sn vzdělávat a získávat další zkušenosti. Prošla jsem výcvikem komplexní krizové intervence a také výcvik v ACTu. ACT je zkratkou pro terapeutický směr Acceptance and Commitment Therap jazyce: Terapie přijetí a odhodlání). Také plánuji do budoucna absolvovat koučovací výcvik integrativně zaměřeného  psychoterapeutického výcviku.  Současně pracuji jako školní psycholožka na gymnáziu a v neziskové organizaci. V přístupu pro mě klíčový partnerský přístup a respekt k individualitě klienta. Při poradenství se za abych podpořila klienty v nalezení jejich vlastní cesty. Věřím, že každý v sobě má schopno obtížemi, a že je potřeba tento potenciál pouze objevit a rozvíjet.