Akce určena studujícím bakalářského a magisterského studia UK.

Chcete mít jasnější vizi své budoucnosti, umět efektivně pracovat s cíli a vlastní motivací? Sebekoučování je dovednost, která vám pomůže řídit svůj rozvoj, učit se z vlastních zkušeností a směřovat k naplněnému a autentickému životu. 

Na tomto praktickém workshopu si osvojíte principy vnitřního dialogu, kdy sami sobě jste koučem a průvodcem na cestě k naplňování svých vizí, snů a ambicí. Ukážeme si, jak trénovat tuto schopnost, abyste ji mohli využít nejen ve studiu a kariéře, ale i v osobním životě.

Co si odnesete?

• Techniky pro stanovení vize a efektivní práci s cíli

• Způsoby, jak si udržet motivaci a překonávat překážky

• Nástroje pro hlubší sebepoznání a učení se z vlastních zkušeností

• Praktická cvičení, která můžete ihned aplikovat

Termín: 27. dubna 15:30 - 17:00, Zelená posluchárna, Celetná 20

Lektorka: Sára Škvorová

Sebekoučování není talent, ale dovednost – přijďte ji objevit a začít trénovat!