Termín: 24. 3. 2026, 17:15 - 18:45 hod., Celetná 13, místnost 0.13

Lektorka: Bc. et Bc. Eliška Zunová

Anotace k workshopu: Přemýšlíte někdy o tom, jak podpořit kamaráda v nesnázích? Byli jste někdy v situaci, kdy jste nevěděli, co blízkému říct nebo jak se zachovat? Napadlo vás, že jste možná mohli reagovat lépe? Během workshopu se společně podíváme na to, jak být oporou, aniž byste museli být psycholog nebo intervent. Ukážeme si, jaké podoby může mít podpora blízkého, vyzkoušíme si základní techniky aktivního naslouchání a v neposlední řadě se zamyslíme nad tím, jak si ve vztazích udržet vlastní hranice.

Čas: 17:15–18:45

Délka: 90 minut

Maximální počet účastníků: 20

Projekt PEERKOlektiv – praktické workshopy na posílení duševního zdraví

Spolek Peerko, z.s. ve spolupráci se spolkem studentů psychologie Psyna vám představují projekt PEERKOlektiv. Připravili jsme si pro vás sérii prakticky zaměřených workshopů, které se uskuteční v průběhu roku 2026. Ať už půjde o různé oblasti psychohygieny, svépomoci či podpory druhých, naším cílem je zprostředkovat vám konkrétní znalosti a dovednosti, které pro vás budou užitečné při zvládání studijních i životních výzev a o které se budete moci opřít. První dvojice workshopů proběhne už 24. března v Celetné 13 (zasedací místnost UK Pointu).

Finanční prostředky na realizaci akce byly poskytnuty Nadačním fondem Univerzity Karlovy.

Více o Peerku: https://ukpoint.cuni.cz/IPSC-997.html

Instagram: Peerko, z.s. (@peerko.zs)

Facebook: Peerko, z.s. (peerko.zs)

Více o Psyně:

Instagram: @psyna_ffuk

Facebook: Psyna – Spolek studentů psychologie FF UK

Medailonek lektorky: Bc. et Bc. Eliška Zunová

Jsem studentka navazující magisterské psychologie na FF UK, kde jsem předtím vystudovala také anglistiku-amerikanistiku. Nejraději pracuji s dětmi, zajímám se o témata traumatu a posttraumatického růstu a taky o krizovou intervenci, ve které mám komplexní výcvik. Do budoucna bych se chtěla věnovat psychoterapii. Aktuálně působím jako koordinátorka Peerka – spolku studentek a studentů psychologie s výcvikem v krizové intervenci, který v rámci univerzity nabízí podpůrný prostor všem studujícím, kteří si potřebují s někým v bezpečí popovídat.