14. dubna 2026

Škola běhu

DOBROVOLNICTVO, STUDUJÍCÍ

další lekce Školy běhu se koná v dubnu. Proběhněte se ve Stromovce na čerstvém vzduchu. Na konci každého okruhu bude korekce běhu. Zkušený lektor vám poradí s technikou. Lekce je určena pro začátečníky i pokročilé bežce.

15. dubna 2026

International středa, mezinárodní Wednesday: Portuguese Night

STUDUJICÍ + Ph.D. STUDUJICÍ

Pravidelný seriál akcí je zpět v letním semestru a je otevřený všem našim studujicím – českým i mezinárodním. Akce probehne ve spolupráci se Studentskou Hybernskou v Kampusu Hybernská (E.-1).

16. dubna 2026

Kurz první psychické pomoci

STUDIJNÍ MENTOŘI/ -KY

Studijní mentor/tutor je často jednou z prvních osob, na kterou se student obrátí, když se ocitne v náročné situaci. Ne vždy jde jen o studijní otázky – někdy se za nimi skrývá stres, vyčerpání, osobní krize nebo pocit osamění.

Kurz první psychické pomoci nabízí mentorům a mentorkám praktické nástroje, jak v takových chvílích reagovat s větší jistotou a klidem.

16. dubna 2026

Explore Prague: The Story of Brutalism

STUDENTS + PhD CANDIDATES

Think brutalism is just “brutal”?

Join our walk through Prague and uncover the hidden beauty, symbolism, and quiet rebellion behind these often‑misunderstood architectural giants. You’ll explore stories shaped by an oppressive era and decide for yourself whether these structures deserve admiration rather than demolition.

16. dubna 2026

Jak používat AI a nezblbnout

STUDUJÍCÍ

Nástroje umělé inteligence nám sice šetří čas, ale mohou oslabovat kritické myšlení i schopnost samostatného uvažování. Na tomto webináři se podíváme na aktuální vědecké poznatky o vlivu AI na mozek, učení i pracovní výkon. Dozvíte se, jak AI využívat strategicky jako „kopilota“, aniž byste ztráceli vlastní intelektuální vklad. Ukážeme si, kdo je nadměrným používáním AI nejvíce ohrožen a jak posilovat klíčové kognitivní procesy. Naučíte se přístup „brain first“, díky kterému budete tvořit rychleji, kvalitněji a s plným využitím svého potenciálu.

21. dubna 2026

Jak překonat prokrastinaci

STUDUJÍCÍ

Asi ten pocit znáte, víte, že byste to měli udělat, uvědomujete si, jak moc je to důležité, ale i tak to neuděláte. Prokrastinujete... Naštěstí existují ověřené postupy, které vám pomohou prokrastinaci překonat.

Na webináři se naučíte používat techniky, které vám pomohou překonat prokrastinaci a konečně se dokopat k učení či psaní závěrečné práce. Seznámím vás s nejužitečnějšími aplikacemi a online nástroji, které zvýší vaši produktivitu. Jakmile rady aplikujete, prokrastinace a lenost už nebude takový problém.

22. dubna 2026

Den Země s Karlovkou 2026

STUDUJÍCÍ A ZAMĚSTNANCI

Zveme studující a zaměstnance na akci konanou k oslavě Dne Země. Společně se zapojíme do úklidu zeleně za Kolejí Větrník.

22. dubna 2026

How to use AI at the university? (AI for advanced)

STUDENTS + PhD CANDIDATES

Level up your AI skills in this hands‑on workshop for university students. You’ll learn to craft stronger prompts, build simple AI assistants without coding, and analyze academic sources more effectively. A great chance to boost your studies with smart, ethical AI tools!

22. dubna 2026

International středa, mezinárodní Wednesday: Pub Quiz

STUDUJICÍ + Ph.D. STUDUJICÍ

Pravidelný seriál akcí je zpět v letním semestru a je otevřený všem našim studujicím – českým i mezinárodním. Akce probehne ve spolupráci se Studentskou Hybernskou v Kampusu Hybernská (E.-1).

27. dubna 2026

Sebekoučink: Naučte se být sami sobě koučem

STUDUJÍCÍ

Chcete mít jasnější vizi své budoucnosti, umět efektivně pracovat s cíli a vlastní motivací? Sebekoučování je dovednost, která vám pomůže řídit svůj rozvoj, učit se z vlastních zkušeností a směřovat k naplněnému a autentickému životu. 

Na tomto praktickém workshopu si osvojíte principy vnitřního dialogu, kdy sami sobě jste koučem a průvodcem na cestě k naplňování svých vizí, snů a ambicí. Ukážeme si, jak trénovat tuto schopnost, abyste ji mohli využít nejen ve studiu a kariéře, ale i v osobním životě.

27. dubna 2026

Praktické AI tipy s Microsoft Copilot

STUDUJÍCÍ

Ve firmách se díky AI šetří klidně 90 % času na vybraných procesech. Víš, jak toho s AI dosáhnout a jak zvýšit svou efektivitu?

Praktický online webinář pro začátečníky a mírně pokročilé ve světě AI, kde si vyzkoušíš, jak využít nástroj Microsoft Copilot Chat z pohledu studenta. Čekají Tě reálné příklady z akademické praxe – jak se díky AI efektivněji učit, zrychlit psaní odborných textů i seminárek, dát dohromady vysoce kvalitní rešerše za zlomek času a mnoho dalšího. Získáš návod, jak promptovat, ale i jak AI používat správně z pohledu formálních požadavků a citací.

Všichni studující UK mají v rámci studia přístup k MS Copilot Chat zdarma.

28. dubna 2026

Práce s neúspěchem

STUDUJÍCÍ

Každý z nás někdy zažil neúspěch — ve studiu, práci nebo osobním životě — ale právě ten může být začátkem růstu. Na workshopu „Práce s neúspěchem“ prozkoumáme, proč selhání bolí, co o nás vypovídá a jak ho využít ve svůj prospěch. Dotkneme se témat jako imposter syndrom, vyhoření, nejistota i odvaha pokračovat dál. Získáte praktické strategie, jak se z neúspěchu poučit, posílit odolnost a neztratit motivaci. To vše v bezpečném, interaktivním a otevřeném prostředí plném sdílení a jednoduchých cvičení.

29. dubna 2026

Na Karlovce bez překážek

Objevte svět studia bez bariér! Přijďte na odpolední akci Na Karlovce bez překážek, kde se potká inspirace, praxe i podpora pro studující (nejen) se specifickými potřebami. Čeká vás rychlolekce znakového jazyka, tipy pro efektivní studium s AI, praktické informace o Erasmu+ i strategie pro zvládání stresu a budování well‑beingu. Přijďte si rozšířit obzory, načerpat energii a poznat, jak vám může UK pomoci na cestě studiem.

29. dubna 2026

Základy psychické pomoci

STUDUJÍCÍ

Setkáváte se s lidmi, kteří prožívají silné emoce, jako je pláč, vztek nebo úzkost, a nejste si jistí, jak jim účinně pomoci? Webinář vás provede základními technikami pomoci člověku v krizi.

29. dubna 2026

International středa, mezinárodní Wednesday: Thai Culture Night

STUDUJICÍ + Ph.D. STUDUJICÍ

Pravidelný seriál akcí je zpět v letním semestru a je otevřený všem našim studujicím – českým i mezinárodním. Akce probehne ve spolupráci se Studentskou Hybernskou v Kampusu Hybernská (E.1).

30. dubna 2026

Strategický project management pro vědce

Ph.D. STUDUJÍCÍ

Objevte, jak strategicky řídit výzkumné projekty, plánovat zdroje, předcházet rizikům a rozvíjet projektové nápady.

4. května 2026

Jak na ADHD a nepozornost při studiu: Praktické tipy pro studium, organizaci a soustředění

Dorazte na workshop pro všechny, kdo řeší ADHD, nepozornost či potíže se soustředěním. Čeká vás sdílení zkušeností, praktické tipy proti prokrastinaci i nástroje pro lepší organizaci, studium a každodenní fungování.

6. května 2026

Web of Science & Journal Citation Reports pro Ph.D.

Ph.D. STUDUJÍCÍ

Pro úspěšné doktorské studium nestačí jen bádat, ale také umět najít relevantní literaturu, sledovat citační ohlas a zvolit vhodný časopis pro publikování. Na semináři se seznámíte s praktickými nástroji a postupy, které vám v tom pomohou.

6. května 2026

International středa, mezinárodní Wednesday: Japanese Culture Night

STUDUJICÍ + Ph.D. STUDUJICÍ

Pravidelný seriál akcí je zpět v letním semestru a je otevřený všem našim studujicím – českým i mezinárodním. Akce probehne ve spolupráci se Studentskou Hybernskou v Kampusu Hybernská (E.1).

11. května 2026

Spánková hygiena

STUDUJÍCÍ

Akce určena studujícícm bakalářského a magisterského studia UK.

Pravidla spánkové hygieny jsou obecně známá, nicméně málokdo je dodržuje. Spánkovou hygienu budeme rozebírat z hlediska neuropsychologie spánku, jejíž základy ozřejmí, jak spánek funguje a co a proč spánku prospívá a škodí. Shrneme pravidla spánkové hygieny, povíme si o mozku jako manažeru spánku, v čem hygiena pomáhá spánek řídit líp.

12. května 2026

Asertivní x manipulační komunikace

STUDUJÍCÍ

Workshop pomůže účastníkům rozlišit asertivní a manipulační komunikaci a pochopit, v čem se mohou navenek podobat, ale liší se záměrem, formou i dopadem. Ukáže, kde bývá hranice mezi zdravým prosazením sebe a skrytým nátlakem a jak ji číst v běžných situacích. Na konkrétních příkladech si účastníci vyzkouší, jak může stejná situace působit asertivně i manipulačně. Získají praktické techniky pro jasné vyjadřování, udržení hranic i rozpoznání běžných manipulačních strategií. Součástí je i nácvik, jak se manipulaci účinně bránit a vracet komunikaci k věcnému dialogu.

13. května 2026

International středa, mezinárodní Wednesday: Promítání filmu a debata

STUDUJICÍ + Ph.D. STUDUJICÍ

Pravidelný seriál akcí je zpět v letním semestru a je otevřený všem našim studujicím – českým i mezinárodním. Akce probehne ve spolupráci se Studentskou Hybernskou v Kampusu Hybernská (E.1).

14. května 2026

Slow toning s Dobrocentrem

Přijďte si vyzkoušet, jak posílit tělo šetrně, efektivně a zábavně. Lekce je zaměřená na pomalé, kontrolované posilování celého těla, zpevnění středu těla, zlepšení stability a celkové kondice.

18. května 2026

Odolnost ve zkouškovém: Co dělat a proč

Stresujete se během zkouškového? Bojujete s vtíravými myšlenkami? Cítíte se paralyzovaní a nevíte, jak vybalancovat nároky studia s udržením duševní pohody? Tento kurz vám pomůže to zvládnout.

20. května 2026

International středa, mezinárodní Wednesday: Gratis Market

STUDUJICÍ + Ph.D. STUDUJICÍ

Pravidelný seriál akcí je zpět v letním semestru a je otevřený všem našim studujicím – českým i mezinárodním. Akce probehne ve spolupráci se Studentskou Hybernskou v Kampusu Hybernská (E.1).

25. května 2026

Self Leadership a osobní rozvoj

STUDUJÍCÍ

Objevte, jak převzít kontrolu nad svým rozvojem na workshopu „Self-Leadership a osobní rozvoj“. Během tří hodin se ponoříte do témat sebepoznání, stanovování smysluplných cílů, sebekoučování a emoční inteligence. Získáte praktické nástroje pro posílení sebedisciplíny, zvládání stresu i budování odolnosti. Navíc si vytvoříte vlastní osobní rozvojový plán, který vám pomůže naplno využít váš potenciál v osobním i profesním životě.

27. května 2026

International středa, mezinárodní Wednesday: Karaoke

STUDUJICÍ + Ph.D. STUDUJICÍ

Pravidelný seriál akcí je zpět v letním semestru a je otevřený všem našim studujicím – českým i mezinárodním. Akce probehne ve spolupráci se Studentskou Hybernskou v Kampusu Hybernská (E.1).

2. června 2026

Energy management v doktorátu

Ph.D. STUDUJÍCÍ

Když chybí energie, není ani motivace – a nemusí to být špatně nastaveným plánováním času. Objevte energy management jako klíč k udržitelné práci v doktorátu – při výzkumu, psaní i akademické práci.

2. června 2026

„Proč se chovají tak zvláštně?“: Interkulturní komunikace s mezinárodními studenty se specifickými potřebami

Workshop určen zaměstnancům UK nabídne praktické nástroje pro práci s mezinárodními studujícími se specifickými potřebami, prevenci nedorozumění a rozvoj interkulturní citlivosti v každodenní praxi.

15. června 2026

Daruj krev. Pomáhej s Karlovkou.

U příležitosti Světový den dárců krve Vás zveme na dobrovolnickou akci, která může doslova zachraňovat životy.

Podrobnosti k registraci a průběhu odběrů budou doplněny.